BENEFICIOS:
El apio y el nopal, así como el berro son vegetales altos en fibra que nos ayudan a disminuir grasas; son una alternativa en el desayuno o la cena para mejorar nuestra digestión. Este jugo pueden tomarlo niños y mujeres embarazadas, pero si sufre de presión alta debe eliminar el apio y los berros.
INGREDIENTES:
- 2 tallos de apio lavados y desinfectados
- 2 zanahorias lavadas y desinfectadas sin punta
- 1 cuadrito de nopal de 1.5 cm
- 1 rama de berros
- 1 toronja, sólo el jugo sin semillas
- 1 naranja, sólo el jugo sin semillas
ELABORACIÓN:
PASE el apio y las zanahorias por el extractor de jugos. LICÚE perfectamente el cuadro de nopal y los berros con todos los jugos. SIRVA y beba de inmediato.
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