DE KIWI, GUAYABA Y NARANJA
FUNCIÓN:
Rico en ácido fólico, magnesio y calcio, indispensables para el buen desarrollo de los huesos y para tener dientes fuertes.
Además es muy buena fuente de Vitamina C para ayudar a aprovechar mejor el hierro en el organismo.
2 Porciones
INGREDIENTES:
- 3 kiwi picados
- 8 guayabas picadas
- el jugo de 4 naranjas
ELABORACIÓN:
PASA por el extractor el kiwi y las guayabas. MEZCLA con el jugo de naranja. SIRVE y bebe enseguida.
Tomar 1 vaso, 2 o 3 veces por semana ya sea en la mañana o en la tarde.
No hay comentarios:
Publicar un comentario