Mucho se habla sobre la importancia de beber agua pero hay que decir cuando es mas provechoso tomarla.
Actualmente en Japón están llevando a cabo tratamientos en base a la cantidad de agua que se toma y cuando tomarla, hoy te voy a mostrar que hacer y porque es tan importante.
Primero: Cuando te hayas levantado de la cama y antes de cualquier actividad toma 4 vasos con agua preferentemente tibia y no desayunes hasta pasados los 45 minutos con esto activarás tu metabolismo y limpiarás tu organismo eliminando toxinas además de que estarás combatiendo la celulitis.
Beneficios:
- Te ayuda a eliminar toxinas
- Activar el metabolismo
- Prevenir y eliminar la retención de líquidos
- Prevenir enfermedades
- Ayuda y mejora el transito intestinal
- Piel mas sana
